inglewoodindex.de informiert über gesundes Sitzen
Gesundes Sitzen ist ein hohes Ziel, das wir aber alle anstreben sollten. Mit dynamischem Sitzen ist ein häufiger Wechsel der verschiedenen Sitzhaltungen gemeint. Dazu regt ein orthopädischer Bürostuhl an, weil dieser Sitzsicherheit und eine größtmögliche Bewegungsfreiheit beim Sitzen bietet. Der Vorteil von orthopädischen Bürostühlen liegt also klar auf der Hand: Sie beugen schmerzhaften Muskelverspannungen und sogar einem Bandscheibenvorfall aktiv vor. Denn im Wesentlichen entstehen diese Erkrankungen durch unser Fehlverhalten und einer dauerhaften Überlastung der Bandscheiben.
Bandscheiben benötigen Flüssigkeit
Beim Stehen oder vorgebeugten und sogar aufrechten Sitzen haben unsere Bandscheiben einem hohen Druck standzuhalten und können dabei keine Flüssigkeit aufnehmen, die sie aber zum überleben dringend benötigen – sie beginnen auszutrocknen. Statisches Sitzen beschleunigt diesen Prozess noch. Bereits nach weniger als einer halben Stunde gehen über 70 Prozent der gespeicherten Flüssigkeit in den Bandscheiben verloren. Es kommt zu einer Unterversorgung und später zu einer dauerhaften Schädigung. Das dynamische Sitzen auf einem orthopädischen Bürostuhl entlastet unsere Bandscheiben und eine ausreichende Versorgung mit Flüssigkeit ist damit sichergestellt.
Durch dynamisches Sitzen ermüden wir weniger und können somit auch mehr leisten. Ein moderner, orthopädischer Bürostuhl regt uns an, eine optimale Arbeitshaltung einzunehmen und die Sitzposition häufig zu wechseln. Wir Sitzen nicht nur auf dem Stuhl, wir sitzen vielmehr mit dem Stuhl. Unser Körper bleibt im Training und die Bandscheiben optimal versorgt.
Ein orthopädischer Büro lässt sich flexibel auf Körpergröße – und gewicht und die individuellen Aufgabenstellungen einstellen. Eine einfache Handhabung und ein oftmals modernes Design vermitteln seinem Nutzer einen hohen Sitzkomfort. |
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